Potrzeba czasu, by podjąć decyzję.

Od kiedy dostałam niską wypłatę za ten miesiąc, jestem przerażona i dużo myślę o przyszłości. Ale muszę na razie przestać i skupić się na obowiązkach. Postanowiłam rozpisać sobie poszczególne elementy dnia, żeby ogarnąć życie :

7.00 śniadanie 
11.30 II śniadanie
16.30 obiad 
19.00 kolacja

Zaraz po pracy codziennie muszę usiąść do nauki. 
We wtorek, piątek i niedzielę chcę ćwiczyć. 

Nie chcę sobie za dużo dać na głowę, dlatego na razie to są rzeczy nad którymi chcę popracować. 

Chcę zadbać o siebie i swoją psychikę. Na razie rzucam palenie. Muszę codziennie przed snem robić sobie medytację, bo rozrywają mnie myśli i emocje.


Komentarze

  1. Myślę, że wiele Polaków obecnie martwi się o finanse... Niestety, taki okres.
    Plan dnia to świetny sposób również na to, aby opanować emocje - skupiasz się na zadaniach i tak dużo nie myślisz. Także myślę, że to świetna droga :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Zgadzam się z Koktajlową - kasa chyba większości z nas spędza sen z powiek. Pytanie, jak długo to jeszcze potrwa i czy cokolwiek się poprawi.
    Zgadzam się z tym, że nie ma co brać sobie za dużo na głowę. Będę trzymać kciuki za Ciebie <3

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Czasem plany zmieniają się z dnia na dzień.

Układanie, porządkowanie, sprzątanie...