Potrzeba czasu, by podjąć decyzję.
Od kiedy dostałam niską wypłatę za ten miesiąc, jestem przerażona i dużo myślę o przyszłości. Ale muszę na razie przestać i skupić się na obowiązkach. Postanowiłam rozpisać sobie poszczególne elementy dnia, żeby ogarnąć życie :
7.00 śniadanie
11.30 II śniadanie
16.30 obiad
19.00 kolacja
Zaraz po pracy codziennie muszę usiąść do nauki.
We wtorek, piątek i niedzielę chcę ćwiczyć.
Nie chcę sobie za dużo dać na głowę, dlatego na razie to są rzeczy nad którymi chcę popracować.
Chcę zadbać o siebie i swoją psychikę. Na razie rzucam palenie. Muszę codziennie przed snem robić sobie medytację, bo rozrywają mnie myśli i emocje.
Myślę, że wiele Polaków obecnie martwi się o finanse... Niestety, taki okres.
OdpowiedzUsuńPlan dnia to świetny sposób również na to, aby opanować emocje - skupiasz się na zadaniach i tak dużo nie myślisz. Także myślę, że to świetna droga :)
Zgadzam się z Koktajlową - kasa chyba większości z nas spędza sen z powiek. Pytanie, jak długo to jeszcze potrwa i czy cokolwiek się poprawi.
OdpowiedzUsuńZgadzam się z tym, że nie ma co brać sobie za dużo na głowę. Będę trzymać kciuki za Ciebie <3